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新生“心”课堂——数智学院2023级新生心理适应性讲座顺利开展

作者: 来源:【数据科学与人工智能学院】 添加时间:2023-09-14 浏览:

        为帮助新生适应大学生活,尽快完成大学生身份的转变,适应大学生活学习环境,数据科学与人工智能学院于9月14日上午在演艺厅举办了2023级新生心理适应性主题讲座。数智学院赵晓繁老师担任主讲人。

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        讲座以活泼有趣的放松操开始,通过互相揉肩、活动身体等,帮助同学们缓解紧张情绪。赵老师从调研同学们饮食风格切入,引入了同学们需要提高自己适应能力的话题。然后,讲座从同学们将要面对哪些挑战、如何面对这些挑战、感觉到不舒服时应该怎么办三方面展开。在讲座过程中,赵老师热情洋溢地与同学们进行互动,讲座趣味横生,同学们听得津津有味。

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        此次讲座圆满落幕,得到了同学们的一致好评。许多同学表示,这次讲座使他们更加明确了自己近期可能遇到的挑战及解决方案。此次讲座不仅为新生提供了宝贵的建议和指导,也体现了数智学院对新生心理健康的高度重视。