为缓解同学们的学习压力，提高同学们的心理健康水平，数智学院于近日举办了一场解压团体辅导活动。本次团体辅导活动由数智学院赵老师带领。

        在活动开始之前，主持人首先带领大家进行了暖身活动——老鹰抓小鸡。这个活动不仅活跃了现场气氛，还让大家在轻松愉快的氛围中拉近了彼此的距离。接着，活动进入了正式环节。首先进行的是解压游戏——解开千千结。这个游戏需要同学们互相配合，通过解开复杂的绳结来释放压力。在游戏中，同学们展现出了极高的团队协作精神，共同完成了任务。

        接下来是突破重围游戏。在这个游戏中，同学们需要穿越大家形成的绳索，从包围圈里突破出去。通过体验在团队中与不在团队中的感觉，同学们体会到了团队对抗压的作用。

        在活动的最后，同学们来到了座谈区，围坐在一起分享自己的心事。在这个环节中，同学们敞开心扉，分享了自己在学习、生活、情感等方面的困惑和压力。通过倾听他人的故事，大家互相鼓励、互相支持，共同度过了这个难忘的时刻。

        据悉，本次解压团体辅导活动在数智学院树心坊户外空间开展。一直以来，学院二级心理辅导站是心理育人体系的重要组成部分，是学院开展心理辅导、帮助同学们解忧的重要平台，近期为给同学们提供更加多样化的心理辅导服务，数智学院心理辅导站全新升级，推出树心坊心理辅导站。