树心坊|“拼花筑梦,心光同行”数智学院举办525心理健康减压活动

作者:杨子轩 来源:【数据科学与人工智能学院】 添加时间:2025-05-25 浏览:

         当拼图碎片在指尖碰撞出清脆声响,当干枯的花瓣在掌心重焕生机,一场治愈心灵的艺术盛宴在数智学院悄然绽放。2025 年 5 月 25 日,由数智学院心理信息部精心策划的 “拼花筑梦・心光同行” 心理健康减压活动圆满落幕,20余名学子沉浸在创意手工的世界里,用双手编织出内心的宁静与美好。此次活动旨在通过创意手工体验,为同学们舒缓压力,点亮心灵之光,吸引了众多学生踊跃参与。

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趣味拼图:思维碰撞中的心灵疗愈

         拼图挑战环节中,教室化作创意与专注的空间。同学们围坐桌前,面对散落的拼图块,或蹙眉思索,或轻声交流,手指灵巧地翻动每一片,眼神专注于图案的契合。当拼图逐渐成型,画面中萌态百出的动物、绚烂的自然风景一一浮现,成就感在每一张笑脸上绽放。“原本以为拼图只是小游戏,没想到沉浸其中时,烦恼真的消失了。” 一位同学笑着分享,手中的拼图作品如同一幅治愈的画卷,定格了专注与放松的瞬间。拼图不仅是对耐心的考验,更是一次心灵的放空 —— 在拼凑的过程中,压力随碎屑散去,潜能伴完整而生。


干花创作:创意迸发中的生命礼赞

         干花制作环节则是一场与自然的对话。同学们手持干花、松果、橙片、蕨叶等材料,宛如艺术家雕琢作品。有的以清新绿植勾勒边框,点缀橙片营造秋日氛围感;有的将干花错落粘贴,构建出 “野餐” 主题的童趣场景;更有同学融入肉桂、银饰等元素,赋予作品独特的嗅觉与视觉记忆。“这些干花虽然枯萎,但通过创意重组,又有了新的生命。” 参与者感慨道,“就像我们的心灵,即使经历压力,也能在创造中重焕生机。” 每一件作品都是心灵的投射,同学们在创作中忘却纷扰,沉浸于当下的美好,让干花的静态之美绽放出动态的心灵力量。

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         活动尾声,同学们手持拼图与干花作品合影,镜头定格的不仅是精美的手作,更是一张张舒展的笑颜与轻盈的心灵。现场交流中,大家纷纷表示:“这样的活动太有意义了!不仅学会了减压方法,还和同学们一起创造了美好回忆。”

         此次活动以 “拼” 与 “创” 为核心,既锻炼了专注力与创造力,又在合作中增进了同学情谊,更让心理健康理念悄然浸润心灵。这场以 “心” 为笔、以 “艺” 为墨的活动,不仅为校园生活增添了一抹亮色,更在每个参与者心中种下了一颗 “心光同行” 的种子 —— 在未来的日子里,无论风雨,都能以专注与创意,拼凑出属于自己的心灵拼图,绽放生命的绚烂之花。

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