为进一步改善大学生的心理健康问题，提高大学生心理韧性，数据科学与人工智能学院根据不同年级段学生心理需求，于11月2日下午在腾讯会议分别举办了以“开启大学生心理成长之路”和“大学毕业季的心理准备”为主题的两场心理健康教育讲座。本次讲座由温州理工学院心理健康中心咨询师徐延兵老师主讲，由温州理工学院数据科学与人工智能学院辅导员郭梦涵老师主持，数据科学与人工智能学院全体学生参与。

在第一场讲座中，徐延兵老师讲授了如何开启大学生心理成长之路的方法，主要包括了大学生阶段最主要的人生发展主题、主动发展的理念以及主动发展我们可以做些什么等满满干货。与此同时，学生们就如何面对现实生活与生涯规划中总会存在一些落差；如何抉择工作与爱好；当对工作失去兴趣与热情，如何调解等问题与徐老师做了探讨。

图1 第一场讲座主题界面

       在第二场讲座中，徐老师针对如何做好大学毕业季毕业生的心理准备，分别从大学毕业前后的变化、生活的变化与压力的关系、对未来的规划要从哪里开始和如何看待生涯选择等几个方面出发，以诙谐幽默的授课语言，舒缓了毕业生的紧张情绪，给同学们留下了深刻的印象。讲座期间，徐老师耐心地解答了与会学生提出地就业目标迷茫，就业有压力和焦虑等困扰问题，会场气氛活跃。

图2 第二场讲座主题界面

        心理健康是良好生活和学习的基础，两场不同类别的讲座分别为数智学院低年级学生和高年级同学带去了别开生面的“心理处方”，不仅明确了大学生阶段的发展规划，也有利于毕业生们做好就业心理准备。

图3 学生听讲座场景

图4 学生听讲座场景