为进一步促进学生的心理健康和个人发展，温州理工学院数据科学与人工智能学院举办了一场以“人际交往经验分享”为主题的心理征稿活动。此次活动激发了同学们极大的参与热情，他们纷纷积极投稿，慷慨分享了自己在人际交往中的宝贵经验和深刻见解。
以下为本次投稿的精彩作品
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人际交往二三事
谈及人际交往，这不仅仅是人与人之间简单的聊天，它还是一种与他人情感之间的交流，是一种智慧的展现。其实，在我们与他人交流过程中也有许多小技巧的。那么我就来介绍一下我在人际交往过程中经常用到的一些方法吧。 首先我们要学会倾听。我认为这是我们在与他人交往中最需要注意的一点。当他人在表达观点或者在向你倾诉时，我们要认真倾听，耐心等待对方说完。同时我们可以穿插几个微动作来表示你有在认真听对方的讲话。即使我们有自己的想法很想立刻表达出来，我们也要忍耐住，不要随意打断他人，等对方全部说完再表达自己的看法或者观点，这既表达了我们对于他人的尊重，也展现了个人良好的涵养。 同时我们要注意彼此的界限。当对方不想过多泄露自己隐私或者不想过多谈论自己私事时，我们也不要由于满足自己的好奇心刨根问底，一直追问对方，这是一种触碰对方界限的行为，是及其不尊重对方的表现。因此，我们要把握好分寸，注意彼此之间的界限，才能与他人持续良好地发展。
计科二班代庆婷
有效沟通
有效沟通，不仅仅是言语的交换，更是心与心的对话。当我们用心去倾听、去感受对方的每一个字、每一句话，便能跨越那看似不可逾越的鸿沟，达到心灵的共鸣。
首先，在沟通中，肢体语言起着至关重要的作用。我们的姿势、眼神、面部表情都会影响对方的感受。开放的肢体语言，如挺直胸膛，面带微笑、保持眼神交流，会让对方感到被接受和尊重。而消极的肢体语言，如交叉双臂、避免眼神接触，驼背等，则可能传达出不信任或拒绝的信号。
其次，控制情绪也是有效沟通的关键。当我们处于压力或情绪失控的状态时，很容易误解他人的意图，发出令人不适的信号，甚至陷入不健康的沟通模式。因此，学会控制情绪，不仅可以达到有效沟通，还能够展现出成熟的人格魅力，获得大家喜爱。
那如何控制情绪呢？在生活里，被坏心情纠缠，或是即将登台演讲。不妨深呼吸、或者在心里默数几个数，这能帮助我们恢复理智，做出适当的反应。
另外，移情能力在有效沟通中也尤为重要。移情不是同情，而是设身处地地理解对方的感受。通过移情,我们可以更好地回应对方的需求，建立信任和理解。当然，也不要过分的认为自己100%可以理解对方，以免造成让双方都不愉快的结局。
现代管理学之父彼得·德鲁克也曾对有效沟通提出过精辟的见解，他认为:“一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。”德鲁克的这番话不仅强调了沟通的技巧性，更指出了沟通中需要考虑的各种复杂因素。
一次有效沟通，就仿佛春风拂面，万物复苏。这不仅是信息的传递，更是情感的交流、心态的调整和人际关系的建立。通过学习这些智慧结晶，相信有助于我们在日常生活和工作中更加得心应手，实现个人和职业生活的成功。
结语
本次特别活动不仅汇聚了同学们真挚的情感表达，同时也构建了一个温暖而开放的心理交流平台。让我们用真诚与勇气编织爱的篇章，让“心闻芯语”成为照亮彼此生命的灯塔。在这场心灵之旅中，你不是孤单一人，我们都在这里，共同守候，共同成长。
